《古惑仔1高清》

【大丈夫43】

　　在日常起居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。