《小时代4：灵魂尽头》

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　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升发。