《庆余年》

类型：微电影 其它 武侠 地区：俄罗斯 年份：2011 

主演：史蒂夫·佩姆伯顿 里斯·谢尔史密斯 

导演：马修·瓦德皮 

更新：2025-02-02 03:18:15

简介：　　在(zai)这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shang)可多吃有(you)芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝余年柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。详情