剧情简介

【黑白潜行】

  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。



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