《廊桥遗梦》

【尘封十三载】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。