剧情简介

【胜女的代价1全集】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng),以疏肝(gan)柔肝。另外,俗语称“春日吃春(chun)芽(ya)”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝(gan)火上炎。



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