《红楼梦87版》

【隐形将军】

　　在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。