《一念关山》

【香肠派对】

　　在(zai)日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发(fa)。