《如果奔跑是我的人生》

【中国新声代2】

　　宋曙霞还(hai)强调，由于春季(ji)气压不稳(wen)，人的(de)情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态(tai)，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注(zhu)意预防(fang)急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。